подтянутый живот
много творчества и эмоций от выступлений
Растяжка для взрослых
Растяжка оказывает очень значимое влияние на организм взрослого человека. Она повышает эластичность мышц и подвижность суставов, благодаря чему улучшается циркуляция крови. Стретчинг избавляет от болей в спине, суставах, помогает избежать отложения солей, а также быстро снимает стресс, позволяет расслабиться физически и эмоционально.
Растяжку можно выполнять в любом возрасте и при любой физической подготовке, в том числе мужчинам.
На занятиях по стретчингу выполняется множество упражнений для развития гибкости различных групп мышц, суставов. Эта тренировка подойдет абсолютно всем.
РАСПИСАНИЕ
Балет
Стрейчинг
Цены
Дети
(1 семестер)
Взрослые
1 раза в неделю
Записаться на пробный урок Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности |